Rólam
Csombor-Budavári Bernadett vagyok, édeasanya és feleség. Véggzettségemet tekintve okleveles közgazdász, one brain és brain gym kineziológus természetgyógyász, life coach és hatha jógaoktató, gyerekjóga oktató.
Egészen fiatal korom óta érdekelnek az emberek érzései, gondolatai és szeretek mások segítségére lenni. 2015-ben lettem egy gyönyörű kislány édesanyja. Anyukaként megtapasztaltam, hogy sok területen kell helyt állnunk és, hogy minden megfelelően működjön, azért minden nap tennünk kell. Többször láttam, hogy azanyukáknaknagyobb lelki támogatásra lenne szükségük, ezért elvégeztem a life coach képzést, mellyel az volt a célom, hogy a többi ANYA és NŐ társam támogató segítségére legyek.
A coaching során együtt keressünk megoldást az adott élethelyzetre. Az önismeret, önelfogadás, önbecsülés, önmegvalósítás minden nő életében nagyon nagy szerepet kellene, hogy kapjon, hiszen, ha mi rendben vagyunk magunkkal, akkor lesz rendben a környezetünk is. A coaching és a kineziológia eszköztárával ezek a területek is nagyon hatékonyan fejleszthetők.
A jóga már több, mint 10 éve jelen van az életemben. Azért, hogy a napi rutinomba beillesztett jóga gyakorlást egy magasabb tudásszintre emeljem, elvégeztem egy hatha jógaoktatói képzést. Szeretném átadni a jógán keresztül azt a jótékony mozgásformát, ami a test, lélek, szellem egyensúlyáthozza létre és egy mélyebb önismeretre lehet szert tenni általa.
E mellett a gyerekjógát is elkezdtem oktatni, mivel azt látom, hogy nekik is szükségük van érzelmi és fizikai feltöltődésre, ami által játékos módon fejlődik a mozgásuk, ami kihatással van a tanulási képességekre és sok más terültre is. A Brain Gym agytorna speciális gyakorlataival színesítem a felnőtt és gyerekjógát is, mely által növekszik a koncentráció képesség és elősegíti a hatékonyabb tanulást is.
A kineziológia pedig szépen kiegészíti a test, lélek, szellem egyensúlyát. Ugyanis lehetnek olyan elakadások az életben, melynek mélyebb lelki gyökerei, múltbeli blokkjai vannak, melyet a fizikai gyakorláson (jóga), a jelen megismerésén (önismeret), jövő tervezésén (coaching) túl a kineziológiai oldásokkal tudunk sikeresen megoldani.
Azokat az ismereteket, amelyeket eddig elsajátítottam,-legyen az a coaching, a jóga, kineziológia, természetgyógyászat, pszichológia- mind-mind olyan életszemléletet nyújt, ami által tudatosabban tudom átadni mindezt komplex formában.
Fordulj hozzám bizalommal, ha a testi, lelki, szellemi egyensúlyt szeretnéd megteremteni. Találkozzunk a jógaórákon, a coaching során online vagy személyesen, illetve a kineziológiai oldások alkalmával. Várlak szeretettel!